Event Detail

„Finde deine Mitte“ Achtsamkeitspraxis – Workshop

Du

  • bist wie viele Menschen auf der Suche nach Entschleunigung, Stille und Klarheit?
  • hast schon von Achtsamkeit gehört, kannst aber nichts Konkretes damit verbinden?
  • möchtest einmal aus einer anderen Perspektive einen Blick auf dich und dein Leben werfen?
  • stellst dir die Frage:

Wie finde ich meine Mitte wieder?

Achtsamkeitspraxis

Achtsamkeit als Weg zeigt:

Es gibt eine Mitte in mir, fernab jeglicher Religionen oder Ideologien.
Wenn ich in dieser Mitte bin, dann verändere nicht nur ich mich, sondern auch die Dinge um mich herum verändern sich.
Mit Achtsamkeit als ganzheitlicher Übung, körperlich und geistig, wird mein Blick auf die Welt klarer und führt zu einer vertieften und differenzierteren Wahrnehmung meiner selbst und der Welt.
Ich reduziere inneren und äußeren Stress, stärke meine innere Gelassenheit und
mache die Erfahrung, dass ich es bin, der etwas verändern kann.
Ich finde Ruhe und Kraft.

Investition:
43 €

Jeder bringt (coronabedingt) seine eigene Getränke mit

Ort:
StudioBe
Wipperfürther Str. 45
51429 Bergisch Gladbach-Bensberg

Weitere Informationen: 01 75 – 1 74 71 43

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Anmeldung

Event information
 Wipperfürther Str. 45, 51429 Bergisch Gladbach

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