Yoga Early Bird

Yoga am Morgen

Yoga Early Bird ist offen für alle, die mit Yoga am Morgen Gutes für Ihren Körper tun möchten.

Die Übungen in diesem Kurs sind so aufgebaut, dass jeder ohne besondere Vorkenntnisse oder Voraussetzungen üben kann.
Mit sanften Dehnübungen wecken wir den Körper auf, werden geschmeidig, um anschließend unsere Kräfte zu mobilisieren.
Weder Alter noch mangelnde Gelenkigkeit sind Hindernisgründe – auch nicht die „ normalen“ Beschwerden, die uns plagen, wie Rückenschmerzen, schmerzende Gelenke, Nervosität usw.

Mit einer meditativen Entspannungseinheit beenden wir die Early-Bird-Yogastunde.

Der Kurs ist von der Krankenkasse zertifiziert und du bekommst einen Teil zurück erstattet. Sprich mich einfach an.

Der Kurs startet am Dienstag, den 18.08.2020 um 09.30 Uhr   120€    Zur Anmeldung

Wenn du zusätzlich Zugang zu allen ZOOM Stunden in diesem 8 Wochenblock haben möchtest, kannst du diese Option auch unter dem Anmeldelink buchen

ZOOM für alle Stunden (außer Männeryoga & Dienstag Morgen)  

 

Siddhi Silke Bausch     *1976 ganzheitliche Therapeutin „Ich sehe mich als Raumhalter und Wegbegleiter für Ihren Prozess. Mir ist es ein Herzensanliegen, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstfürsorge zu begleiten. Komme wieder in Kontakt mit dir und der Natur.“ HPA integrative Körpertherapeutin i.A. Waldtherapeutin im Integrativen Verfahren (EAG/FPI) ganzheitliche Yogatherapeutin BYAT Yogalehrerin BYV Entspannungstrainerin BYVG