Yogatherapie Session

Yogatherapie ist ein Weg

Ein Weg zur Unterstützung von Körper und Geist, damit er aufkommende Krankheiten und Disharmonien schnell bekämpfen kann.

Dazu gehören:

  • Neutralisierung der Auswirkungen der krankmachenden Einflüsse
  • Entwicklung spezifischer Immunität
  • Aufbau eines nachhaltigen Wiederstandes

Yogatherapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken wie z.B.

  • Asanas (Körperübungen),
  • Kriyas (Reinigungstechniken),
  • Pranayamas (Atemübungen),
  • Entspannung, Ernährung und positives Denken auf konkrete Beschwerden bezogen.

Yogatherapie ist für alle Menschen geeignet, die körperliche und/oder seelische Symptomatiken haben. Schildern Sie mir gerne bei Ihrer Kontaktaufnahme Ihre Beschwerden und ich werde Sie ausführlich beraten.

Yogatherapie kann alternativ und ergänzend zur schulmedizinischen und / oder psychotherapeutischen Behandlung eingesetzt werden und ist sehr gut damit kombinierbar. Sie ersetzt keine Behandlung bei Ihrem Arzt oder Heilpraktiker.

Yogatherapie ist sowohl für absolute Yoga-Anfänger als auch für erfahrene Übende geeignet.

Verlauf:

  1. Fokusgepräch
  2. Individuelle Übungsreihe
  3. Audio & schriftliche Übungsanweisung für zu Hause

Zunächst treffen wir uns zu Ihrem Erstgespäch. Hier erarbeiten wir gemeinsam Ihr Ziel. Erste Übungen und Anleitungen werden Ihnen eröffnet. Nach dem Ersttermin haben Sie nun die Möglichkeit sich für Ihren weitern Weg zu entscheiden.

Aus langjähriger Erfahrung hat es sich bewährt, an mind. 4 Sitzungen teilzunehmen um nachhatige Veränderungsprozesse in Gang zu setzen. Dies beinhaltet auch, Ihre Bereitschaft zu Hause zu üben und sich an Empfehlungen zu orientieren.

Yogatherapie Kennenlern – Ersttermin 90 min…………..100 Euro

Yogatherapie Paket 4 x  90 min/120 € ……………..480 Euro

Yogatherapie Kennenlern – Ersttermin 60 min…………..60 Euro

Yogatherapie Paket 4 x  60 min/80 € …………….320 Euro

Zu Ihrem Ersttermin, schreiben Sie mir über die:

Kontakt Seite